Биомеханика — внутренние и внешние силы, прикладываемые к человеческому телу для создания движения. Если существует проблема, это может увеличить риск и даже вызвать повреждение скелетных мышц, сухожилий, связок и суставов.
Такие патологии — это аномалии движений, вызванные внутренними и внешними силами, и способностью тела реагировать на них. Нарушения можно устранить с помощью курса физиотерапии, массажа. Лечение поможет исправить проблему и предотвратить дальнейшие травмы.
Виды травм
В зависимости от физической активности будет зависеть риск получения травмы. Аномальная биомеханика подвергнет структуры нагрузке, на которую они рассчитаны. Некоторые из наиболее распространенных биомеханических повреждений:
- Повторяющиеся травмы (боковой эпикондилит, медиальный эпикондилит и тендинопатия ахиллова сухожилия).
- Травматические повреждения (переломы, растяжение мышц и растяжение связок).
Эти патологические состояния могут быть вызваны аномальной биомеханикой, вызывающей ненормальную реакцию на силы, приложенные к телу, в результате чего скелетная система реагирует ненадлежащим образом.
Возможные причины травм:
- Мышечный дисбаланс (приложение избыточной силы).
- Плохая техника выполнения упражнений.
- Нарушения осанки.
- Неисправное оборудование (тренажеры).
- Некачественная спортивная одежда и обувь.
Биомеханика и физиотерапия
На биомеханику могут влиять небольшие отклонения в организме, такие как длина и сила мышц. Это изменяет нормальную биомеханику человека, увеличивая риск травм. Физиотерапевты имеют опыт выявления небольших отклонений в движениях. Врачи могут предоставить специализированное лечение, которое поможет нормализовать состояние опорно-двигательной системы, восстановить нормальное движение и улучшить технику.
Существует множество физиотерапевтических процедур, которые можно использовать для лечения биомеханических проблем. Физиотерапевты рекомендуют:
- Укрепляющие нагрузки.
- Упражнения на растяжку.
- Электротерапию.
- Совместные мобилизации.
- Движение перевоспитания.
- Массаж.
В зависимости от причины, локализации и симптомов биомеханической проблемы будет зависеть выбор методов лечения, которые выберет профильный специалист.
Проверено на ошибки: Карасева Л.В. (терапевт, врач высшей категории)
Список использованной литературы:
- Клиническая физиотерапия. — М.: Здоров’я
- Киселев, Дмитрий Кинезиотейпинг в лечебной практике неврологии и ортопедии
