Важно понимать, что неприятный запах изо рта может указывать на довольно опасные патологические состояния. Именно поэтому, перед тем, как пытаться избавиться от неприятного симптома, стоит выяснить его причину. Сделать это несложно – необходимо изменить питание, привычки, при необходимости обратиться за помощью к профильным специалистам медицинского учреждения.
Что вызывает проблему
Чаще всего неприятный запах изо рта является индикатором неправильного питания. Важно исключить из рациона такие продукты, как голубой сыр, чеснок, лук, сильные приправы, перец. Если нормализация рациона не устранила патологию, то стоит исключить и другие причины:
- несоблюдение правил личной гигиены;
- вредные привычки (особенно курение);
- хроническая сухость во рту;
- привычка пить много кофе, крепкого чая;
- болезни ротовой полости (кариес, стоматит, гингивит);
- глистная инвазия;
- нарушения работы эндокринной системы.
Кроме этого причиной несвежего дыхания может стать фармакотерапия. Источником проблем нередко выступают таблетки для похудения, антигистаминные и противозастойные препараты. Необходимо внимательно изучать список противопоказаний и перечень побочных действий.
Что делать
Если неприятный запах изо рта вызван патологическими причинами, например, сахарным диабетом, то без помощи врачей не обойтись. Избавиться от дискомфорта можно только, устранив источник – основное заболевание.
Что можно сделать в домашних условиях:
- обязательно соблюдать водно-солевой баланс;
- убрать запах можно при помощи обычной петрушки;
- быстрый эффект дает пережевывание шкурки апельсина;
- многие люди рекомендуют гвоздику (засушенные цветки).
Хороший результат дает правильная чистка языка. Многие люди недооценивают важность такой гигиенической процедуры. Можно использовать спиртовой раствор или покупной освежитель полости рта.