Важно понимать, что обертывания во время похудения обычно используются для устранения неэстетичной «апельсиновой корки» и свисающих боков. Проще говоря, от большого числа ненужных килограммов избавиться вряд ли получится. При этом польза такой косметической процедуры очевидна. Итак, какие масла лучше использовать, какие правила соблюдать?
Показания к процедурам
Большинство профильных специалистов сходятся во мнении, что применение масел для обертывания при похудении способно устранить (предотвратить) растяжки, вернуть тонус (упругость) тканям, избавить от дряблости (отвисания) кожи.
Кроме этого, правильно выполненное воздействие:
- активирует кровоток;
- насыщает ткани кислородом, полезными микроэлементами;
- «сжигает» висцеральный жир;
- делает талию, бедра, ноги визуально тоньше.
Большой плюс – возможность проведения процедуры в домашних условиях, применяя натуральные безопасные ингредиенты.
Правильная подготовка
Для того чтобы предотвратить неприятные побочные действия, необходимо заранее задуматься о возможной индивидуальной непереносимости выбранного масла для обертывания. Проверить себя не сложно – необходимо нанести пару капель вещества на кожу и подождать реакции иммунной системы.
Какие еще правила следует соблюдать:
- перед обертыванием нужно распарить кожу (принять теплый душ);
- обязательно соблюдать водно-солевой баланс во избежание обезвоживания;
- подготовить масло (нагреть);
- наносить смесь только на здоровую кожу;
- время воздействия подбирается индивидуально, но важно не мучить себя;
- после завершения терапии необходимо очистить дерму бумажными салфетками, можно нанести проверенный смягчающий крем.
Обертывания с маслами для похудения нельзя ставить каждый день. Обычно врачи рекомендуют курс в один месяц, 2-3 процедуры в неделю. Обязательны щадящая диета и физические нагрузки.
Какие масла лучше использовать
Выбор ингредиентов для изготовления правильной смеси просто огромен. Можно изготовить пропитку самому из натуральных ингредиентов или купить готовое средство в аптеке.
Обычно обертывание при похудении направлено на устранение целлюлита, поэтому косметологи рекомендуют обратить внимание на следующие масла:
- розмариновое (стимулирует работу кровеносной системы, выводит лишнюю жидкость, очищает от токсинов, шлаков);
- можжевельниковое (считается мощным диуретиком, хорошо совмещается с мануальной терапией);
- кипарисовое (избавляет от застарелых жировых отложений, восстанавливает тонус дермы);
- грейпфрутовое (содержит большое количество витамина С, ускоряет обмен веществ, сжигает ненужную подкожную прослойку, делает тело рельефным).
Важно помнить и о противопоказаниях. Врачи запрещают обертывания с маслами для похудения во время беременности, лактации. Не рекомендуется проводить косметические процедуры с нагревом при наличии проблем с артериальным давлением (гипертония), заболевания сердца, сосудов. Не стоит «раздражать» дерму при повышенной температуре, вызванной воспалительным процессом.
