Настой изюма для похудения

Настой изюма для похудения

Иногда для того чтобы запустить процесс жиросжигания достаточно пропить курс безопасного природного лекарства. Например, ускорить выведение лишней жидкости и нормализовать массу тела несложно при помощи доступного отвара изюма. Как ни странно, но такое простое средство быстро активирует обмен веществ, подавляет аппетит и предотвращает приступы обжорства во время строгой диеты.

Как это работает? В первую очередь важно убедиться, что настой изюма не вызовет аллергической реакции (нет индивидуальной непереносимости). Кроме этого в список запретов попадают почти все болезни эндокринного характера (сахарный диабет), язва, туберкулез.

Если настой изюма хорошо переносится организмом, то можно получить следующий результат:

  • похудеть (снизить массу тела);
  • избавиться от отеков, припухлостей;
  • поддержать работу сердца, сосудов;
  • нормализовать перистальтику.

В отзывах людей часто встречается упоминание о том, что полезный напиток можно использовать, как активатор иммунитета.

GrassFit для правильного похудения – инструкция по применению

Как правильно приготовить и пить настой изюма:

  1. Небольшое количество сушеных ягод (100 граммов) нужно залить кипятком (1000 мл). Дать настояться отвару 10-12 часов в термосе. После этого можно принимать лекарство – по утрам и перед сном.
  2. Для того чтобы усилить эффект, можно смешать изюм, курагу, шиповник и сену. Такая смесь не только ускорит метаболизм, но и избавит от хронического запора. Главное принимать настой дозировано, чтобы не спровоцировать диарею.

Некоторые специалисты рекомендуют сушеный изюм вместо завтрака или ужина. Это не самый лучший вариант для перекуса. Калорийность такого продукта очень высока – 250-300 ккал на 100 граммов (для сравнения – куриная грудка – около 115 ккал).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *