Многие люди слышали об электростимуляции мышц для похудения. Действительно, такой способ снижения веса нередко рекомендуется профильными специалистами, как дополнение к классическому комплексу мер. Главное – оценить риски побочных действий и правильно подойти к выполнению всех манипуляций со слабым электрическим током.
Как это работает
Мышцы человека сокращаются под действием физических нагрузок, импульсов головного мозга. Похожий процесс происходит при воздействии током (электростимуляции). Задача такой процедуры – тренировка, воздействие на конкретную часть тела
Какие результаты можно получить:
- усиление кровообращения;
- ускорение выведения лишней жидкости из тканей;
- активация липолиза.
Нужно отметить, что быстро похудеть при помощи электростимуляции не получится. Тут можно говорить о точечном устранение подкожного жира, нормализации тонуса.
Кому показана процедура
Чашек всего такие косметические манипуляции рекомендованы для устранения внешних дефектов (жировых отложений) в местах, которые трудно задействовать при помощи обычных физических упражнений (бедра, ягодицы, нижняя часть живота). Кроме этого электромиостимуляция показывает отличные результаты в борьбе за молодость кожи лица, шеи, зоны декольте.
Если говорить о медицинских показаниях, то стоит выделить возможность ускорения лечения таких заболеваний, как простатит, парез, воспаления нервных окончаний.
Не стоит забывать и о противопоказаниях. Процедура запрещена при выявлении у больного дефектов кожного покрова (порезы, язвы), острого воспалительного процесса, беременности, лактации, менструации, открытой формы туберкулеза, склонности к кровотечениям, повышенной восприимчивости электрического тока.
Проведение электростимуляции мышц
Если терапия направлена на похудение, то можно задуматься о покупке бытового прибора, который можно использовать в домашних условиях. После консультации со специалистом (одобрения врача) несложно приобрести МЭС от фирм Omron, Gezatone или Bradex. Удовольствие недешевое, но оно того стоит.
Порядок воздействия:
- предварительная очистка дермы от любых видов загрязнений;
- обработка проблемных мест специальным гелем;
- закрепление (фиксация) электродов;
- работа прибора.
Обычно процедура длится не более 20 минут. Не должно быть болевых ощущений.
Можно выполнять электростимуляцию мышц для похудения в условиях специализированного салона. Принцип такой же, просто профессиональное оборудование позволяет корректировать процесс и получать более ощутимые результаты.
Отзывы и рекомендации
«Нет смысла сразу покупать дорогой прибор. Я сначала походила в салон, убедилась, что результат действительно есть, и потом заказала устройство. На сильное похудение не рассчитывайте, но вот целлюлит разгладить можно…»
«Лучше в косметический салон ходить. Там специалисты проконтролируют все. Я так кожу на руках подтянула после похудения. Стало намного лучше…»
