На тематических медицинских форумах часто встречается вопрос, почему возникает озноб при нормальной температуре тела? К сожалению, простого ответа не существует, причин может быть много. Именно поэтому, необходимо своевременно обратиться за помощью к профильным специалистам и пройти комплексную диагностику (исключить тяжелые болезни).
Источники внутренней дрожи
Важно правильно оценивать состояние собственного здоровья. Если озноб возникает при нормальной температуре тела, есть сопутствующие симптомы патологии (например, простуды или поражения организма грибковой инфекцией), то необходимо проконсультироваться с врачом, назначить адекватное лечение.
Распространенные причины недомогания:
- переохлаждение (сосуды сузились, и тело пытается усилить кровоток);
- острые респираторные заболевания (воспалительный процесс);
- сбои в работе эндокринной системы (нарушение выработки гормонов, отвечающих за терморегуляцию);
- аллергическая реакция на раздражители (необходимо обратить внимание на сопутствующие проявления – сыпь, покраснение, зуд и жжение кожных покровов);
- резкое падение артериального давления (гипотония часто диагностируется по ознобу при нормальной температуре тела);
- климакс и менструация (нарушения гормонального фона и следствия кровопотери).
Отдельно стоит отметить связанные между собой стрессы и вегетососудистую дистонию. Озноб без повышения температуры в этом случае говорит о снижении тонуса стенок сосудов.
Как бороться с патологией
Важно правильно определить источник проблем. Только в этом случае можно назначить правильное адекватное лечение.
Что можно сделать:
- при резком переохлаждении выпить горячего чая, принять теплый душ;
- нарушения в работе щитовидки лечится гормональными препаратами;
- стрессы, переживания можно успокоить дыхательной гимнастикой;
- простуда лечится обильным питьем, витаминизацией организма;
- вегетососудистая дистония требует закаливания, укрепления общего здоровья, самоконтроля.
Если озноб при нормальной температуре связан с поражением организма вирусами, бактериями или грибками, то необходима квалифицированная помощь врачей, назначение эффективных и безопасных лекарств (антибиотики, противовоспалительные таблетки).
Не лишней будет профилактика. Избежать обострений можно, выполняя простые рекомендации врачей – правильное питание, спорт, обязательное пролечивание любых инфекционных заболеваний, плановые осмотры в клинике.
