Темные круги под глазами – это не только эстетическая проблема. Посинение кожи под глазами также может быть связано со слабостью организма, усталостью и болезнями. На какие состояния могут указывать темные круги? Когда стоит идти к врачу и сдавать анализы?
О причинах
Признаки умственной и физической усталости, бессонных ночей и чрезмерной работы видны на нашем лице довольно быстро. Одним из симптомов, который может свидетельствовать об усталости, являются темные круги под глазами. Хотя зачастую их лечат только как косметический дефект, они могут свидетельствовать и о протекающих в организме заболеваниях, еще не вызывающих других симптомов.
Темные круги под глазами не всегда являются поводом для беспокойства. Иногда темные круги под глазами сопровождают нас с первых дней жизни, становясь нашей визитной карточкой – младенцы, дети и взрослые с очень светлой кожей часто имеют темные круги под кожей, потому что сквозь их кожу просвечивают кровеносные сосуды. Однако, прежде чем мы узнаем, что наша красота такова, мы должны провести некоторые проверки, чтобы убедиться, что организм работает правильно.
Темные круги должны нас особенно беспокоить, когда синяки, отеки или потемнение кожи появляются каждый день, что может свидетельствовать о нарушении функционирования организма. Стоит обратить внимание на общее самочувствие, которое также может начать меняться, указывая на конкретное заболевание. Интересно, что темные круги под глазами рассматривались как один из симптомов болезни уже в древние времена. После окрашивания кожи под глазами и кожи век, паразитарные инфекции, заболевания крови и стоматологические заболевания. Стоит выяснить, от чего могут появиться темные круги под глазами, и узнать об эффективных способах избавления от темных кругов под глазами.
Болезнь или внешний дефект
Сложно самостоятельно определить, связаны ли темные круги под глазами с нашим образом жизни, состоянием здоровья или являются лишь косметическим дефектом. По этой причине лучше всего обратиться к врачу и провести необходимые анализы, которые позволят выявить возможную причину проблемы, если она связана с нашим здоровьем. Более того, профилактические осмотры — это способ выбрать наилучший метод уменьшения теней под глазами. Если в организме не происходит ничего тревожного, то причиной темных кругов под глазами, вероятно, является наш образ жизни, который все чаще становится причиной хронической усталости. Стоит помнить, что с возрастом кожа вокруг глаз начинает терять свою упругость и становится менее эластичной, что также становится причиной появления на ней теней и синяков.
Важно отметить, что темные круги под глазами — это не то же самое, что мешки под глазами. В случае с темными кругами под глазами стоит присмотреться к своему питанию и ежедневным привычкам, которые могут стать ключом к решению проблемы. То, как мы едим и какой образ жизни ведем, оказывает огромное влияние на внешний вид нашей кожи и общее самочувствие. За нежной кожей вокруг глаз необходимо правильно ухаживать до появления на ней первых морщинок, а также сопутствующих, в том числе, изменение цвета при старении организма. Правильный уход также помогает улучшить кровообращение и уменьшить застой крови. Мы можем уменьшить неприглядные темные круги под глазами разными способами, но прежде чем начинать интенсивное лечение, стоит проверить свое здоровье.
Бывает, что на нашу внешность влияют генетические факторы, которые могут вызывать темные круги под глазами, хотя здоровье у нас очень хорошее. Если у людей в нашей семье появляются темные круги под глазами, можно заподозрить, что это семейный косметический дефект, вызванный мелкой васкуляризацией. Кровеносные сосуды под тонкой кожей могут сделать кожу синеватой. При неглубокой васкуляризации отсутствуют другие недомогания, такие как боли в животе, головокружение, слабость и хроническая усталость. Изменение цвета также может быть вызвано чрезмерной пигментацией кожи вокруг глаз, что связано с процессом старения организма и отсутствием адекватной защиты кожи и глаз от УФ-излучения.
Патологические источники
Какие заболевания могут вызвать появление темных кругов под глазами? Наиболее распространенной причиной появления темных кругов является неправильно составленная диета. Рацион, богатый продуктами с высокой степенью переработки, оказывает негативное влияние на наше здоровье, приводя не только к дефициту питательных веществ, но и к повышению уровня вредного холестерина и триглицеридов. Темные круги могут быть связаны с дефицитом железа и витаминов группы В, а иногда являются симптомом, связанным с потерей веса в результате очень ограничительных, монотонных диет и голодания. Изменение цвета век и кожи под глазами — один из первых симптомов анемии. Дефицит железа и витаминов группы В, влияющий на функцию кроветворения, также вызывает появление других симптомов. Это включает:
- головные боли и головокружение,
- бледность кожи и слизистых оболочек,
- общая слабость организма,
- сонливость,
- снижение работоспособности,
- пятна перед глазами,
- расстройства концентрации,
- обморок.
Другие заболевания также приводят к образованию темных кругов под глазами. Изменение цвета кожи может свидетельствовать, в частности, о при заболеваниях печени и почек, а также эндокринных нарушениях, например, гипотиреозе. Если нас часто мучают боли в животе, тошнота, запоры и диарея, темные круги под глазами могут свидетельствовать о паразитарных инфекциях и других заболеваниях пищеварительной системы. Стойкие долговременные синяки или коричневое обесцвечивание кожи под глазами являются показанием к осмотрам, которые позволят выявить первопричину проблемы. Симптомом заболевания, помимо темных кругов под глазами, могут быть и отеки вокруг глаз. Бывает, что отеки под глазами сопровождаются еще и отеками лодыжек, что может свидетельствовать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Отек век, зуд и жжение в глазах также могут быть симптомом, связанным с аллергической реакцией, указывающей, например, на конъюнктивит.
Темные круги довольно часто являются одним из первых симптомов ингаляционной аллергии, а также пищевой аллергии и непереносимости. Темные круги часто встречаются у детей и взрослых, страдающих аллергическим ринитом и атопическим дерматитом. Темные круги под глазами также могут свидетельствовать о стоматологических заболеваниях и заболеваниях околоносовых пазух.
Если у нас часто появляются темные круги под глазами, мы должны в первую очередь сосредоточиться на здоровом, разнообразном питании и следить за тем, чтобы мы потребляли нужное количество жидкости, потому что темные круги под глазами также могут свидетельствовать об обезвоживании организма. Также необходимо обратиться к врачу по поводу беспокоящего изменения цвета кожи под глазами.
Симптом усталости и хронического стресса
Мы живем все быстрее и быстрее, что влияет на наше общее состояние здоровья. Темные круги под глазами часто являются первым признаком усталости, которая может привести к серьезным осложнениям со здоровьем. Темные круги под глазами появляются от недосыпания и свидетельствуют о постоянном стрессе. Они также часто появляются как побочный эффект курения, злоупотребления алкоголем и напитков с кофеином, в том числе черный кофе и энергетические напитки. Темные круги под глазами также могут быть связаны с повседневной работой за компьютером. В случае утомления организма заметность теней под глазами увеличивается из-за недосыпа, стрессов и перегрузки организма физическими усилиями.
Лечение
В случае темных кругов это не болезнь, а симптом болезни. В первую очередь требует лечения заболевание, вызывающее изменение цвета кожи под глазами. Чтобы диагностировать причину проблемы, необходимо провести анализы и начать лечение, направленное на конкретное заболевание. Если контрольные анализы не указывают на патологический фон темных кругов под глазами, мы можем начать использовать домашние средства от темных кругов под глазами.
Домашние средства
Как улучшить внешний вид кожи вокруг глаз домашними средствами? В нашем распоряжении несколько давно известных методов избавления от синяков и отеков, а также осветления пигментных пятен. Помогает, в том числе, от темных кругов под глазами прохладные гелевые компрессы, прикладывание кусочков огурца, компрессы из черного чая и трав, например, светлячок, нежный массаж кожи под глазами, использование косметических средств с гиалуроновой кислотой и составами, улучшающими кровообращение, например, витамином С, а также уход за кожей с помощью алоэ вера. Из этого уникального растения мы можем самостоятельно приготовить регенерирующие и увлажняющие подушечки для глаз, которые дополнительно успокаивают раздражения.
Если причиной темных кругов под глазами является недосыпание, усталость и стресс, то надо менять образ жизни, помня о повседневном отдыхе и уменьшая пагубные последствия хронического нервного напряжения. Мы заметим улучшение настроения и общего самочувствия, когда, например, позаботимся о ежедневной физической активности, которая отлично подходит для снятия напряжения и увеличения секреции гормонов счастья, а также включим в рацион нужное количество магния и витаминов группы В. наш ежедневный рацион.
