Есть много факторов, которые могут способствовать возникновению эректильной дисфункции, и ожирение является одним из них. Но поможет ли похудение вылечить эректильную дисфункцию? Читай дальше, чтобы узнать больше.
Что такое ЭД
Эректильная дисфункция — или ЭД — это распространенное заболевание, которым в какой-то момент жизни страдают около 50% мужчин в мире. Импотенция относится к неспособности мужчины получить или поддерживать эрекцию, достаточную для секса. Это нормально, что время от времени возникают проблемы с эрекцией. Но другое дело, если это постоянная проблема. Длительная патология может спровоцировать:
- Проблемы в отношениях.
- Стресс и тревогу.
- Неудовлетворительную сексуальная жизнь.
- Ущерб вашей самооценке.
- Невозможность забеременеть от партнера.
Одной из основных причин ЭД является ожирение. По мнению экспертов, лишний вес может вызвать эректильную дисфункцию, повреждая кровеносные сосуды , снижая уровень тестостерона и вызывая общее состояние воспаления по всему телу.
Здоровье сосудов
Если есть избыточный вес, вы более подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. Как это связано с эректильной дисфункцией? Помните, что эрекция возникает из-за увеличения притока крови к половому члену. И когда вы занимаетесь сексом, важно сохранить эту «лишнюю» кровь, чтобы поддерживать эрекцию.
Закупорка артерий, снабжающих кровью половой член, повлияет на способность создавать и поддерживать эрекцию.
Уровень тестостерона
Тестостерон — гормон, который помогает повысить половое влечение. Несколько исследований связывают ожирение с низким уровнем тестостерона у мужчин. Увеличение размера талии на 10 сантиметров может снизить уровень тестостерона на 75%.
«Другим распространенным фактором риска ЭД является низкий уровень тестостерона, который также связан с ожирением. Соответствующие уровни этого гормона необходимы для достижения эрекции и поддержания здорового полового влечения. Когда у пациента большое количество жира на животе, это оказывает большее влияние на уровень тестостерона. У мужчин абдоминальный жир преобразует тестостерон в эстроген, нарушая правильный гормональный баланс. На уровень тестостерона может не повлиять быстрая и непосредственная потеря веса, поэтому может возникнуть необходимость в дополнительном назначении тестостерона в виде геля, инъекций или пластырей». — Доктор Роберт А. Клонер, MD.
Потеря веса может помочь
Важно знать, что эректильная дисфункция вызвана не только ожирением. Причинами патологии также могут быть:
- Травмы или физические проблемы.
- Некоторые лекарства.
- Лечение рака простаты.
- Гормональный дисбаланс.
- Выбор образа жизни, такой как алкогольная и табачная зависимость.
- Эмоциональные причины, такие как усталость, проблемы в отношениях, стресс.
Ожирение увеличивает риск развития диабета, сердечных заболеваний, высокого уровня холестерина и атеросклероза, которые являются основными причинами эректильной дисфункции.
Поддержание веса на здоровом уровне значительно снижает риск развития ЭД. Это, в свою очередь, также снизит шансы на развитие долгосрочной эректильной дисфункции.
Согласно исследованию, опубликованному в Healthline, похудение — один из лучших способов вылечить эректильную дисфункцию. В этом исследовании более 30% мужчин, потерявших в среднем 15 кг за два года, восстановили нормальную сексуальную функцию.
Один из лучших способов предотвратить эректильную дисфункцию — придерживаться подхода «меньше есть — больше двигаться».
Проверено на ошибки: Карасева Л.В. (терапевт, врач высшей категории)
